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Erinnerung: Gratis-Schnupperstunde Cardio-Tennis am So, 11.3. 10-11 Uhr

8 Mar

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Cardio-Tennis?

  • Tennis-inspiriertes Workout
  • 60 Minuten
  • 600 Kalorien verbrennen

Dieses Angebot spricht alle an, die gerne Tennisspielen und gerne ein zusätzliches Konditionstraining machen wollen, aber sich noch nicht durchringen konnten, nach einem Angebot außerhalb der SGW-Tennisabteilung zu suchen oder sich nicht mit mit Verträgen an ein Fitnesstudio binden wollen.

Ihr bekommt

  • Einheiten für eine Herzfrequenz konstant im aeroben Bereich
  • Spass und Motivation durch das Training in einer Gruppe
  • Abwechslungsreiche Übungen und Musik erleichtern das Durchhalten

Am Sonntag, 11.03. von 10-11 Uhr bieten wir die erste Cardio-Tennis-Stunde als Gratis-Schnupperstunde für alle Tennismitglieder + Familie und Freunde an. Kommt und probiert das tennis-instpirierte Workout aus.

In der Sommersaison wird Cardio-Tennis ein regelmässiges Angebot in der SGW-Tennisabteilung sein.

Bitte meldet Euch über die doodle Umfrage an.

Zum Vergrößern ins Bild klicken

Für den Download als pdf hier klicken

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